Svensk Simhoppslinje M7
Övningsstegen består av 100 övningar uppdelade på tio märken. Varje märke består alltså av tio övningar, fem av dem på land och fem av dem i vattnet.
Märke 1 - vitt
Märke 2 - rosa
Märke 3 - ljusgrönt
Märke 4 - ljusblått
Märke 5 - organge
Märke 6 - rött
Märke 7 - mörkblått
Märke 8 - mörkgrönt
Märke 9 - lila
Märke 10 - svart
Vi tror att märkesstegen kommer underlätta för både tränare, simhoppare och föräldrar att förstå simhopp som idrott och det träningsupplägg som finns ute i våra föreningar.
Genom att följa märkesstegen får både tränare och hoppare ett roligt redskap som tar dem från färdighet till färdighet och till slut hjälper till att skapa färdiga och duktiga simhoppare!
Lycka till och ha kul!
by: Sofia Garametsos13-02-2012
Related PicBadges:
-
-
-
-
-
IANTDInternational Association of Nitrox & Technical Divers Sport and Technical Dive training including but not limited to Cave, Trimix, Rebreathers. IANTD believes it is better to be cautious and demanding in training than to have even one accident. We are dedicated in producing knowledgeable and skilful divers. Both are key for developing competent, confident and relaxed divers, who can fully enjoy the exhilarating experiences of sport and technical diving.113 supporters -
